ゆうゆの雑記帳

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低炭水化物ダイエット

というわけで、好きなものが好きなだけ食べれるってことで、かねてからやってみようとおもっていた低炭水化物ダイエットに挑戦してみました。

この低炭水化物ダイエット、炭水化物を取らなければ人間の体は脂肪からエネルギーをとろうとするのでほかのものをいくら食べてもやせるという、ウマーなダイエットなんです。

しかし、いざやってみるとかなり大変・・・・…

なんていうか、炭水化物好き(ラーメン・パスタ・カレー...etc)にとっては結構酷ですね。
ご飯を食べないってのは日本人にはムリかもしれないですね。。

結果は1.5Kg減でしたv

まぁ、よしかな。二度としないけどw  
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  1. 2005/03/04(金) 13:33:04|
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